我遗传了妈妈的胸小，平时穿宽松的衣服基本上都看不出来胸，为了这个问题我苦恼了很长时间，只好买加厚的内衣穿，可是这样治标不治本，听同学说吃一些能丰胸的食物也会让胸变大，我好开心。丰胸需要吃哪些食物能够有帮助呢？牛蒡茶可以丰胸吗
回答：
你好！大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材。
其他回答：
您好，蛋白质可以丰胸，鱼肉、猪蹄、豆制品、蔬菜水果等有利于胸部营养的食物，猴桃、香蕉、西柚等水果，可以促进新陈代谢，能使女性在胸部丰满的同时，保持体型。既有效又安全，也不会有什么副作用。
