我想减肥最好多吃什么，少吃什么？吃什么好？谢谢解答。能喝牛肝菌汤 吗？
回答：
减肥：每天用干荷叶10克，干冬瓜皮20克，泡热水喝（可泡两至三遍），连用1~2月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。少喝牛肝菌汤。
