头发少怎么食疗变浓密
回答：
可以吃鸡蛋，鸡蛋富含b组维生素，可以改善头发生长以及头皮的整体状况，另外，富含b族维生素的食物，还包括花生，杏仁低脂奶酪也可以吃，瘦红肉发为血之余，对于贫血患者，往往会造成头发稀疏，瘦肉中富含丰富的铁，所以对造成头发有良好的效果。
