头发不好吃什么

头发不好吃什么

回答：

头发不好营养不良的话你还是应该要注意尽量使用丰富一些干果优质蛋白增强体质一些新鲜蔬菜水果，不要经常吃油炸生冷寒凉刺激性的食物，保持心情舒畅，保证充足的睡眠。