吃什么能让头发变黑变粗

整形整容2022-05-17 93

吃什么能让头发变黑变粗

回答：

吃好多食物都可以使头发变得又黑又粗的，比如我们经常吃的核桃，黑芝麻，黑豆，黄豆，桑葚，枸杞子，蓝莓等食物都有，能让头发变得乌黑浓密的功效，并且平日里一定要营养均衡搭配

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