头发长的慢干枯有什么办法

整形整容2022-05-17 77

头发长的慢干枯有什么办法

回答：

首先要均衡饮食，多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻，辛辣刺激的食物，要注意劳逸结合，保证充足的睡眠，建议每天的睡眠时间不要低于六个小时，并养成定时睡眠的习惯

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