怎么养发护发
回答：
在平时日常生活中，想要养发护发可以用一些护发素。在饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时可以吃一些核桃，黑芝麻类的坚果，对头发是有好处的，可以使头发变黑，变好。
