头发毛燥如何护理

头发毛燥如何护理

回答：

头发毛燥，需要从饮食方面注意，平时多吃一些蔬菜水果，能够补充身体缺乏的水分，缓解头发干枯毛燥的症状，还需要多休息，最好避免熬夜，不要经常洗头发。