病史:无 我是一名大学生,幼儿时头发就稀少,随着成长头发逐渐多起来,可到了高中感觉头发没以前那么多了,到了大学,去年开始感觉自己洗头的时候掉的头发比较多,每次估计有个100多根把,我以前没有这重情况发生的,再就是我的脸上很油腻,尤其在夏天,跟严重,我想质询一下该怎样治疗和保健啊 谢谢啊
回答:
夏天是男性脱发的高发季节,强烈的紫外线照射易使头发中的角蛋白断裂,加剧头发的脱落。因此,夏季需要特别重视脱发的治疗。脱发患者在夏天尤其要注意休息和饮食调养,多吃黑芝麻和核桃仁,出门减少紫外线照射。此外,还要注意日常的头发护理,譬如:每星期洗头至少2-3次,以去除油垢和死皮,洗净头发后应使用护发素以便梳理;尽量让头发自然吹干;避免将洗发水直接涂在干发上;避免经常电烫、染发、拉直,这有损头发的生长,如果毛囊被过度损伤,则易导致脱发;不应频繁地梳头发,过度梳头,有损发质。