请问一下如何才能尽快减掉背部和腹部的肉?再,我头发易断,分叉,应该多吃些什么呢?
回答：
朋友你好,根据你的提问,可以针灸减肥.头发可以食核桃. 其他回答： 平时要尽量减少主食的摄入量,多吃水果蔬菜,另外平时要多运动就可以.有什么问题可以继续提问.我会密切关注你的问题.
