请问吃哪些蔬菜水果可以有效的排毒

整形整容2022-05-17  78

因为我以前每年在季节变化时都会长一些中间有小红痔,伴周围红肿而切很痒的小疙瘩.有些医生说是季节性过敏,但是今年已经长了又好,好了又长了无数次了,后觉得可能是垃圾食物样的吃多了,体内可能是堆积了大量的毒素!! 谢谢了

回答:

你好,一般绿色的蔬菜都有排毒养颜的作用,如西红柿、黄瓜、冬瓜,还有一些水果等,这些都能够有效的排毒,最主要是看你生活中的饮食。 其他回答: 指导意见:您好,这种情况建议您可以多喝水,另外多吃一些VC含量比较高的水果,注意保持大便通畅,多排尿每天都能够定时的通便,这样排毒的效果就会好一些,平时也要多吃一些粗纤维含量比较高的,尽量不要吃垃圾食品,另外要减少熬夜。

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