我高2时由于天天晚上熬夜，就长了几根白头发，然后我就喊别人帮我拔了，结果越长越多，白头发主要集中在后面，前面没有，现在大2了，只有靠染头发了，我这个应该不是遗传，没有什么家族史，他们都说不读书了头发就会变黑，到底是不是真的？怎样才能让头发变黑？我平时饮食应该注意什么？回答：
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