本人.女.今年2十岁,身高难160,体重51,我最近肚子上长了好多的肉,腰明显变粗了,体重还在一直上长!有什么好的减肥方法和药品?
回答：
朋友你好,按现在的情况来讲,主要还是运动和饮食相结合
其他回答：
<P>你好,经验告诉我,还是运动最好,可以适当吃一些减肥产品,荷叶可以减腹部,但会拉肚子,尽量少用,可以转呼啦圈,效果很好.</P><P>尽量少吃油腻的食物</P><P>给你推荐几种减肥的东东吧：苹果瘦 是一种减肥药,只要是控制食欲,增加能量消耗,效果还不错；芦荟胶囊,效果也很好,可以排便；老中医减肥茶,也可以</P>
