我腰部和大腿的赘肉比较多.请问吃什么食物能减肥.
回答：
汤料：洋葱,番茄,菜花,黄瓜,芹菜,青椒 <BR>做法：全放锅里,熬成菜汤即可 <BR>吃法： <BR>第一天：只吃青菜,喝汤；第2天：只吃水果,喝汤 <BR>第三天：吃水果青菜,喝汤；第4天：吃少许的肉,青菜,水果,喝汤 <BR>第5天：吃水果青菜,喝汤；第六天：只吃水果,喝汤；第七日：只吃青菜,喝汤. <BR>
