怎样防止脱发,使头发再生?

我的头发一直很好,可现在却很让我苦恼,因为头发稀疏了好多，每次洗头都掉很多头发，还有睡觉后，也较多脱发，我看了都觉得心疼，是不是洗发水对头发有很大的影响？怎样来选择洗发水？是不是要经常换种类？ 听说肾虚也会脱发，是不是呢？那是阳虚还是阴虚呢？ 我该怎么办才能象以前一样拥有一头浓密的黑发呢？谢谢！患者年龄:２４本次发病及持续的时间:三年左右

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