自从生了小孩子后，腹部的肉很松弛，腹纹也多，很是难看，请问有没有办法改变呢？
回答：
像这样的情况可以做仰卧起坐运动，穿紧身内衣，少吃肉. 其他回答： 病情分析：你好，你的情况是生育后很正常的表现，这是由于腹部扩张以后形成表现。指导意见：这种情况需要多进行锻炼，在全身锻炼的基础上着重锻炼腹部肌肉，可以减少脂肪和起到塑性作用。 其他回答： 可以多做运动，如慢跑＼跳绳等． 以上是对“生了小孩，肚子上肉很多怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
