如何正确减肥

整形整容2022-05-17  59

如何正确减肥

回答:

吃减肥药运动适量节食很有效的,我生来孩子后体重85KG,现在55KG.夏天,还要瘦下去5斤.这种减肥药,主要瘦腰腹,很有效的,胃容积小了,吃也吃不多了.要不要快递给你几盒? 其他回答: 坚持每天小跑30分钟,跳绳5分钟,做仰卧起坐50下以上,午休或临睡前可躺卧做空踏自行车动作5分钟.有条件可以去游泳,这样减肥的效果很好.

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