医生您好,我生完宝宝都快四个月了,吃奶粉的,满月后自己一个人带宝宝,家务事也是一个人负责,累得都不像话了,吃得都不多,就是不明白为什么体重越来越高,越来越胖,平时都够累的了,就不用提做什么运动了,有什么方法可以瘦下来了呢?
回答:
在母乳起最好不要减肥。影响孩子的健康。很多人孩子断奶后慢慢就要恢复的,如果你还没有没有吃奶的话,你可以每天坚持锻炼。最好做形体健身操。慢慢就要恢复的