我是个大二的男生．可能从小学习等姿势不注意，现在发现背有点驼，觉得很难看．我想问一下，如何才能纠正呢？听说有个产品叫背背佳，有效果的吗？ 患者年龄:２１第一次问题补充:(2007-9-17 19:12:44)我发觉我的肩下面的骨都有点凸出来了。在平时刻意挺直时也是。还有纠正过来的机会吗？我平时也很注意了。但是觉得效果不佳。对了。背背佳大概要多少钱？希望大家有这方面的的烦恼或经验什么的就讨论一下
回答：
驼背的矫正常见以下措施：1、保守方法：对于青少年驼背较轻的畸形，可以通过松解肌肉粘连矫正脊柱的后凸畸形，但需要较长的时间；另一种方法就是佩戴专业的支具，通过支具来矫正；2、手术方法：成年以后的驼背畸形，如果畸形比较重，影响到心肺的功能，需要手术来矫正，手术一般采用钉棒固定、截骨进行矫正等方法，手术风险较高。 其他回答： 注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。正在发育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。加强体育锻炼。认真上好体育课，做好课间操，促进肌肉力量的发展。在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种，有各种形式的徒手操，有利用各种体育器械的矫正操。矫正驼背主要以增强背肌、挺直躯干和扩张胸廓为主。可以用背背佳试试，应该有一定效果的 以上是对“如何矫正驼背？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！ 其他回答： 背背佳价格可以去商店咨询下至于有没有纠正的机会还是要去医院具体检查治疗段时间才能确定的 以上是对“如何矫正驼背？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
