产后比之前重近20斤,孕期和哺乳期荤的都吃的很少,吃不下去,饭吃的比较多。现在上班,吃饭也有规律,吃的也没以前多,请问我能恢复到以前那样吗?甜食和油腻的东西,零食基本不吃了.
回答:
你好,只要规律饮食是可以恢复到以前的。。请放心。。另外注意加强体育锻炼。。不知道我的回答您是否满意?祝您健康!!!