你好: 我想问下用什么办法能让头发快点长长呢。是不是要多吃点维生素呢？我以前听说过常洗头的话会让头发长快点。。是不是呢。我好想快点拥有一头长头发，请帮我想个最好的方法好吗？多谢。。。
回答：
肾主骨，其华在发。你可吃些补肾阴的药物，如六味地黄丸。洗头太频也不好，也不要过于相信那些护发、美发的化妆品的功效，使用这些东西不但没利甚至有害。
其他回答：
加强营养，保持心情愉快。这样会长得快一些，吃药是不起作用的
其他回答：
一个简单的小办法---多梳头(可以加快头皮血液循环与新陈代谢) 以上是对“怎样才能拥有一头长头发呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
其他回答：
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素，若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉；缺植物油、维生素Ａ、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断；缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。所以应多食下列食物：1、宜多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。2、宜多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。3、宜多食维生素Ｂ６、Ｅ：维生素B6及E有预防白发和促进头发生长的作用，例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。文字文字文字
其他回答：
只是吃是没用的
其他回答：
加强营养，保持心情愉快。这样会长得快一些
