黄褐斑怎么样食疗
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黄褐斑在饮食上需要吃一些粗纤维丰富的食物,别吃一些白菜,菠菜,芹菜来保证大便的通畅,这样有利于有毒物质尽快排出体外,然后多摄入一些维生素丰富的食物,尤其是含有大量的维生素c维生素e的食物,比如猕猴桃,火龙果,哈密瓜,西红柿,黄瓜等等,平时也可以喝一些绿豆汤,还有百合薏米红豆粥等等。