想头发快长吃什么？
回答：
多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。 其他回答： 多食蔬菜、水果平时多按摩 其他回答： 营养均衡就好。 以上是对“想头发快长吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
