我的胳膊比较粗，有啥办法能使它变瘦啊？

回答：

加强运动,健康减肥吧! 其他回答： 用保鲜膜小臂法，把保鲜膜裹在手臂上，然后保持半小时，这期间可以运动，也可以干家务。