BR>每次洗头发的时候都掉很多头发，然后等头发干了以后再梳理的时候还是会掉，看到掉下来的头发，心疼啊！我的头发一直都不是很多，现在逐渐的变少了，着急啊，而且我的头发长的特慢，发质还可以，比较柔顺本次发病及持续的时间:一直都在掉，好多年了目前一般情况:每次洗头后掉的比较厉害，平时也掉，枕头上，还有卧室的地上都能搜集到好多掉的头发以往的诊断和治疗经过及效果:从来没有去看过医生，我的饮食和睡眠都保持的不错，不知道掉头发是什么原因引起的
回答：
脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。如属体质遗传与雄性激素水平有关，应咨商医生意见，看是否适合以抗雄性激素类药物治疗。口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等，除此之外，脱发的患者要保持身心舒畅，学会科学化护理头发，选用合适的润发剂和护发乳，以正确的方式吹头、梳头，坚持自我按摩，调整膳食结构，并辅以适当的食疗配合。
