我染、烫头发已过了3年，但从染、烫开始后头发掉得历害，有点可怕。现在还是掉很多~~~，请问有什么方法能使头发少掉点，或者使头发多长点？有无食疗或养疗的方法？第一次问题补充:用什么中药调理呀？我已三年没染发啦。
回答：
脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。如属体质遗传与雄性激素水平有关，应咨商医生意见，看是否适合以抗雄性激素类药物治疗。口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等，除此之外，脱发的患者要保持身心舒畅，学会科学化护理头发，选用合适的润发剂和护发乳，以正确的方式吹头、梳头，坚持自我按摩，调整膳食结构，并辅以适当的食疗配合。
其他回答：
到中医那儿去拿一些中药调理一下就好些吧,我有一个同事就是如此,跟你的情况差不多,后来头发长出了很多,还有保持好的心情,不要有太多压力.
其他回答：
别再染发。 以上是对“我染,烫头发已过了3年,但从染”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
其他回答：
用刮痧的方法吧，电视上介绍过
其他回答：
停止染发烫发对头发有好处
