我想瘦小腿，想问要用一种瘦小腿的运动一般要多久才见效？？？
回答：
将腿抬高，均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上，双手握拳由脚跟往上搓揉，来回做20次，搓揉至发热后再用保鲜膜包起来，10分钟后再用温水洗净，持之以恒，拥有一双美腿不是梦事！还有一招，在睡凌晨，将腿靠在墙壁上30分钟，与身体成90度角，长期下来，保证你拥的一以美美的腿 其他回答： 可采用体细胞胶原来进行局部的减肥。
