经常有人说什么吃了有营养,什么没营养.难道吃有营养的东西,吃的少就能满足人体需要:而没营养的东西吃的多才能满足人体需要.是这样吗?胖人是因为吃多了没营养的东西,所以吃的多.瘦人是因为吃的东西有营养,才吃的少,所以瘦.不是这样吧?营养和胖瘦究竟有什么关系呀?
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食物量的大小跟其内在的营养多少不能相提并论。
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谬论.胖瘦与摄入量,吸收量,利用量,内分泌,合理运动量,思想情绪有关
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营养与胖瘦没有关系的,两者不能混为一谈. 以上是对“营养和胖瘦有关系吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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这个不一定,有的人营养不好也会胖,有的人是虚胖,吃太多的高脂肪食物也会胖。