跑步,跳舞~

整形整容2022-05-17 84

BR>请问在跑步机上跑步主要的效果是针对什么?因为经常跳舞会把腿弄胖,那要怎么样才能防止呢?应该采取什么措施？？？谢谢了～～～～～～～～～～～～～～！

回答：

消耗热量，减肥美体

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