吃什么食物对皮肤好，能让皮肤发白？

吃什么食物对皮肤好，能让皮肤发白？吃什么食物对皮肤好，能让皮肤发白？

回答：

病情分析：你好富含维生素c的食物可以美白指导意见：平常所见的主要有：猕猴桃，橙子，柚子，枣，苹果等，都不错的。特别是西红柿。最后祝你身体健康。 其他回答： 病情分析：你好，让皮肤变好的食品有很多，如木耳、蘑菇、绿豆、大蒜、苦瓜、冬瓜、黄瓜、芹菜、胡萝卜、竹笋、西红柿等，还有第天喝一杯牛奶，作用会更加好。指导意见：建议你多吃以上那些东西，那些对皮肤是非常好，还有平进要注意休息，多喝水，希望这些对你帮助。医生询问：还有什么可以帮你？