天天坐办公室，缺少运动,怎么才能防止身材走样呢
回答：
通过学习瑜珈，不仅能使人身体健康，而且能纠正其精神的不安宁和情绪的浮躁，从而保持健全的精神和积极、旺盛的生命力.可以试试? 其他回答： 那没有什么好的办法,经常性的做一些适合的运动，比如伸伸腰.等.
