每天早上喝自制豆浆有什么功效?长时间喝能美白吗？里面加入杏仁粉效果怎样？
回答：
病情分析：女人喝豆浆好处多多，春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。指导意见：成人每天可饮1-2次，每次饮250-350毫升，不要喝过量。不能美白的，不过皮肤好。最好是喝纯豆浆。杏仁粉要少吃，防止中毒。 其他回答： 病情分析：你好，中医学认为豆浆性质平和，有补虚润燥、清肺化痰之功；女人喝豆浆好处多，春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，因此豆浆有防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘的作用，豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。中老年女人喝豆浆，可调节内分泌、延缓衰老；青年女性喝豆浆，则美白养颜淡化暗疮。指导意见：建议：但是不要喝多了，一般一天一杯就可以，早上喝比较好。因为豆浆含有丰富的蛋白质，喝多了会加重肾脏负担，尤其是晚上喝的时候。可以加些杏仁，杏仁具有调节非特异性免疫功能的作用，能够增强人体的抵抗力。非特异性免疫功能一般是先天形成的，它在人体被病原体感染时，参与范围广泛、反应速度最快，是抗感染的第一道防线。 除了增强人体免疫力，杏仁还有预防呼吸道疾病的作用。祝你健康 其他回答： 喝鲜豆浆可预防老年痴呆症的发生。饮用鲜豆浆可防治缺铁性贫血。豆浆对于贫血病人的调养，比牛奶作用要强。以喝熟豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强，从而达到抗癌和保健作用。长期坚持饮用豆浆能防治气喘病。中老年妇女饮用豆浆，能调节内分泌系统，减轻并改善更年期症状，促进体态健美和防止衰老。青年女性常喝豆浆，则能减少面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽，容光焕发 以上是对“求教豆浆功效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！ 其他回答： 豆浆要看个人的，有的人越喝越白哟
