我想咨询一下 我的体重是71kg 身高188cm 但是我身体上发育好象不太正常 我的腿挺粗也不是太粗但和上身比有些2:1的感觉 脸和上身有些不配套呵呵 特别是肩膀胸脯 我的肩膀挺窄的 俗话是柳肩,我上身可以看到肋骨 胸前肌肉也很少 双臂肌肉也很少 我朋友老说你该增肥了 但是我不好意思说 我增肥他只增腿上脸上和臀部腹部的肥,上身总是不长 这是什么问题啊 专家帮忙解释下怎么样才能让自己更强壮呢........呵呵 是均衡的强壮
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您好：你的情况是没有问题的，根本不用担心的，而你要做的是适当的加强营养，多运动以增加机体抵抗力就可以了。
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多参加体育锻炼这才是你的唯一方法
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加强锻炼 以上是对“为什么身体一点也不结实今天16岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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你现在的年龄正处于长身体的时期,根本不需要在乎这些,现在你的身体还没有达到完全的发育,现在只需要多增加营养,多吃蔬菜,加强段练,增强体格,身体就会很结实,适当的运动加均衡的营养,相信你不用多太身材就会越来越好的.加油
