脸上开始长痘痘，先是右边脸上长，之后左边也有了，不过还不算多
回答：
病情分析：您好：19岁脸上开始长痘痘，是青春期很正常的生理现象！您不要太苦恼！指导意见：建议您保持心情舒畅！乐观自信，平时注意预防保健！多吃水果和蔬菜，经常洗脸：少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。忌用油脂类、粉类护肤美容化妆品及含激素成分的软膏和霜剂，每日宜用温热水洗脸2次，不要用碱性强的肥皂，洗时用力擦去面部脂垢，禁用手指挤捏面部丘疹、粉刺、脓疱，以防遗留瘢痕，保证睡眠充足，调整消化系统功能， 有问题欢迎您继续补充提问！祝您健康快乐生活！
