过年了要见男朋友的家人，有没有好的方法呢21天减肥法外形会瘦吗
回答：
您好！快速减肥不仅要能达到减肥效果，还应该要安全。这样的话，推荐您考虑吸脂减肥。您主要是想减什么部位呢？吸脂减肥基本适用于所有的部位。吸脂减肥通过皮下的小切口将您体内的多余脂肪那个吸出体外，以改善肥胖体型。建议您可以亲自到整形医院进行了解！
其他回答：
可以做吸脂或者溶脂手术哦，术后保养得当是不会反弹的哦。脂肪在人体中是一部分比较特殊的组织，它分布于皮下各个部位及腔内脏器旁。在13-14岁性发育成熟后，脂肪细胞的数目也就不再繁殖增加了，以后的胖瘦都是因为脂肪细胞体积的增大或缩小所致。由于不同的部位脂肪细胞增大率不同，往往导致一个人各个部位肥胖的程度不同。这种减肥方法不是只要你执行就可以瘦下来。假如在这21天之中并没有严格按照的饮食要求进行的话，特别容易导致在减肥的过程中体重增加的情况，当然也不能保证不会反弹，21天减肥成功后更要严格控制自己的饮食习惯，保持体重。
