怎样瘦腿和小腹，嗯，是大腿。学生肌肉腿怎么瘦腿
回答：
瘦腿方法很多种：效果来的最快的就是抽脂和打瘦腿针了；最直接也最快捷的方法。自然点的就是经常爬山多运动燃烧脂肪也还好；就是持续时间比较长方能见效。
其他回答：
您好！您是想要改善腹部和大腿的赘肉吗？现在改善这两个部位的最好，最有效的方式是吸脂减肥，吸脂减肥基本适用于所有的部位。吸脂减肥通过皮下的小切口将您体内的多余脂肪那个吸出体外，以改善肥胖体型。想要瘦肌肉型的腿可以做练习瑜伽动作瑜伽瘦腿，这也是一个好的瘦腿方法，但是瑜伽练习最好有专业的指导才能让减肥过程中不受伤，而且还能有效的达到更好的减肥效果。想减掉肌肉腿是要持之以恒的，不能急。
