心情时好时坏，想的太多，做事自相矛盾，说话和做事相反，每天不愿意出门，不愿和别人打交道
回答：
指导意见：你可能是心事过重导致的以上表现症状，另外也不排除可能是患有轻度的抑郁症。建议你避免心事过重，把不愉快的烦恼抛开，做自己喜欢的事情，多鼓励自己，增加自信心，也可以看心理医生。
其他回答：
像这种心思重，总是做事自相矛盾，这种情况应该是出现这种焦虑症或者是出现有轻度抑郁症的表现，跟强迫症也有一定的关系，所以说要想得到有效缓解的话，可以到医院做一个详细的检查，通过补充一段时间药物调理，比如说可以使用安神补血口服液或者是使用养血清脑颗粒。
