最近一年我自己的脸色发黄，感觉整体的皮肤都变得暗沉没有光泽了，完全需要依靠护肤品来改善，觉的皮肤吸收水分的效果也变差了，很烦恼，是我开始变老了吗？请问该怎么调理一下？有没有快一点的方法？
回答：
指导意见：是气血亏虚和生活习惯不好，睡眠不足等因素引起的肤色差。可以服用复方红衣补血口服液等药物以及配合黄芪精颗粒治疗。平时注意睡眠充足，避免精神压力太大，不宜熬夜。 其他回答： 目前有存在皮肤颜色发黄，皮肤黯淡无光，有可能是存在气血不足导致的，和本身作息，饮食，心情，环境内分泌都有一定关系，可以在月经来后2-5天做个性激素六项检查，可以配合中成药物调节，比如神威四物合剂，这个属于中成类药物，用于血虚所致的面色萎黄、头晕眼花、心悸气短、月经不调，平时注意规律作息，规律饮食，适当活动 其他回答： 通过你所叙述的情况，首先应明确是否为内分泌的问题，所造成的建议最好还是先到线下内分泌科或者是中医科进行进一步的判断，明确当前的综合病因进行相应的调理，另外这种并不属于变老了，内分泌的失调，激素水平的失衡，都有可能会引起这种状况，平时不要有太大的心理压力，保持良好的饮食和作息规律。以上是对“女人由于气血不好引起的皮肤暗沉怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！ 其他回答： 如果气血不好，出现了皮肤暗沉的情况，首先要考虑是不是长期的熬夜生活不规律导致的气血消耗过大，还会出现乏力，纳呆，月经不调，可以使用补益气血的药物，比如八珍颗粒或者是常用一些阿胶糕也可以加少量的黄芪当归煮水喝，平时如果容易伤心生气可以使用疏肝解郁的柴胡疏肝散来改变症状，平时要注意饮食均衡，睡眠要充足。
