自从去年生完小孩以后，每次和老公做爱都会发出像放屁一样的声音，那种情况实在是尴尬极了，而且性生活也很难达到高潮，虽然老公没说什么我自己心里特难受，刚开始不知是怎么回事，后来才知道是阴道松弛的原因
回答：
你好，缩阴方法：加强体育锻炼增强盆底肌力量达到缩阴如：多做缩阴运动、侧卧抬腿运动、深蹲运动达到缩阴。使用缩阴球、缩阴棒、缩阴凝胶刺激阴道壁粘膜组织收缩达到缩阴。或者正规美容院做缩阴手术治疗，注意手术后会阴部护理保持局部清洁卫生预防皮肤感染，手术恢复后可以使阴道紧缩提高性生活质量。
