想知道阴道紧缩的方法。想做阴道紧缩术，害怕做不好有后遗症，怕疼，顾虑多，不想手术，想咨询不手术也能让阴道很紧的手术
回答：
你好，阴道松弛有意向通过不做手术缩阴，可以通过加强体育锻炼增强盆底肌力量达到缩阴，或者使用缩阴棒、缩阴球、缩阴凝胶刺激阴道壁粘膜收缩达到缩阴目的，平时注意个人清洁卫生。
