我现在平常时，没有做爱也是阴道紧缩，很难受的，再加上最近和老公总是吵架，搞的性生活也不好，不知道该怎么办。。。。
回答：
建议无需过于担心，阴道紧缩会随着年龄增长皮肤松弛，阴道分娩后的妇女常会发生阴道松弛，会影响女性的生活满意程度，比较常见的手术是将阴道松弛紧缩，所以您的顾虑不必担心，可通过心理辅助治疗或局部按摩的物理治疗来达到满意
其他回答：
分娩后阴道出现松是正常的现象,不可能再恢复到以前了。你老公有点心理原因。你平时可以适当进行锻炼,如慢跑等,同时做提肛肌运动,对阴部肌肉有好处。另外做爱时可以在臀部下垫个小枕头效果也很好。
