我想要怎么才能使我的黑皮肤变白呢
回答：
建议多吃水果蔬菜，补充维生素。
其他回答：
在基础护理上还要注意防晒!饮食上多喝牛奶等等
其他回答：
想要使皮肤变白的话，要内外兼补～！如果你有一定的经济条件的话，就去买好的美白护肤品～！最重要的是一年四季都要涂抹防晒霜！内在的就是要多吃含有维生素Ｅ和维生素Ｃ的食物，建议你每天吃一个西红柿，那样有助于帮助你激退体内的黑色素～！每天喝３杯酸奶，有助于你排掉提内的毒素～！在吃的方面要避免食用感光食物，例如芹菜，红萝卜等，那样的食物只会帮你吸收更多的黑色素～！ 以上是对“我想要怎么才能使我的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
