黄褐斑应注意哪些膳食
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对于面部出现的黄褐斑日常尽量不要吃颜色太深的食物,比如咖啡,可乐,黑木耳,黑米,黑芝麻等这些食物会导致色素沉着,尽量不要吃油炸油腻的食物,也不要吃烧烤之类的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以选择一些番茄猕猴桃,包心菜等这些食物对于黄褐斑可以起到一些辅助的作用。