在生活中，人因为种种因素在各个年龄阶段面部都会特别容易长痘痘，并且如果在后期处理不当的情况下，还会留下一些难看的痘印痘疤，这也是非常影响整个面部的美观，很多人也想过不少办法祛除痘印痘疤之类的，但是也总是祛除的不彻底，而且痘痘还会反复再长出来，这个苦恼的问题一直让爱美者们无从解决，所以就有人苦苦寻找去痘印痘疤痘坑的好方法了。那么怎么去痘印痘坑?下面听听专家给大家的详细介绍吧。
痘印很大程度上是因为皮肤的愈合能力差形成的。有一些食品能够加速皮肤的愈合能力，百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果。蔬菜类花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。水果类奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
痘痘红肿发炎时期千万不要自己去挤，大多数比较严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关，未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身除不去的遗憾。还有就是依据痘痘的多少，每日按时服用相关的调理的产品，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘美颜的效果。 劳逸结合，维持精神愉快，保证每日8-10小时的睡眠，拒绝晚睡，对痘痘诊治十分有益，关于去痘疤以前的长痘痘的时候没有注意卫生感染了，除了做好平时的一般保护外，用一些祛痘的产品，效果也很好，洗好脸上好爽肤水后，涂上祛痘祛疤的产品，再涂上乳液，平时也可以多做些面膜，也能够辅助淡化痘疤痘痕。
去痘印痘疤痘坑可试看看效果很不错的白糖洗脸去痘印法，每日用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能获得光滑白嫩的皮肤，而且对暗疮印非常有效，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了，使用方法是你在用洗面乳洗完脸后，再用一点白沙糖(在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的)放入手掌上，加一点点水揉揉(阻止过于刺激过敏)，然后放入面部揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。 按摩能促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因而，刚刚脱掉血的疤痕才能慢慢修复的更快，先在面部涂抹一些具有修复功效的护肤品，然后用手掌的末端轻揉疤痕处，每日揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
关于一些去痘印痘疤痘坑的方法，我们提供了以上的介绍，是很简单实用的方法，必须长期的坚持运用会产生不一样的结果，会非常有效的淡化痘印和痘疤的，而且在去痘印的过程当中需要维持良好的心理状况，以及要注意休息和睡眠，有个良好的作息。
