食补怎么去黄褐斑
回答：
平时可以通过一些饮食的调整，起到改善黄褐斑的作用，比如可以经常吃一些大豆类的食物，可以适当吃一些西红柿，胡萝卜，以及富含维生素c高的食物，有效的改善淡化黄褐斑，当然也要多注意皮肤的保养是很重要的。
