想运动瘦腰，有效吗？

想运动瘦腰，但是不知道做什么运动，要什么运动器材呢。

回答：

你好，建议你多利用呼啦圈来瘦腰，简单易行，成本不高。不过记得要坚持，别轻易放弃。