一直都是吃不胖的身材,太瘦了胸部太平了感觉穿衣服真的不好看,我想知道瘦人怎么快速丰胸?
回答:
瘦人快速丰胸方法:多做能够锻炼到胸部的运动,可以增加胸部肌肉,让胸部挺起来,例如游泳、哑铃都是很好的方式。胸部按摩也很有必要,可以在洗澡时,或者是睡前对胸部进行按摩。
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瘦人快速丰胸需要:改善自身饮食习惯,需要多吃点,增强体制长胖点,建议多食用豆类食品,部分豆类有促进生腺发育的作用,比如黄豆、花生,又或富含丰富蛋白质的杏仁、核桃等。还可以多吃蛋类、牛奶等能助于激素的合成。除了吃以外,还要增加运动,多多按摩胸部。