从小发育就不好，现在长大了，胸部都没有发育，胸部变得很小，很平，有点变形，我看着很不舒服的。我试过很多丰胸方法，都没有效果。我很自卑。：请问常用的丰胸方法有什么？长高和丰胸食谱
回答：
你好，常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，就是服用药物进行丰胸；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的。
其他回答：
你好，目前常用的丰胸方法有食物丰胸，针灸丰胸，手术丰胸。效果最明显的是手术丰胸，一般使用硅胶，自体脂肪，玻尿酸等作为填充材料，安全无毒，效果明显。
