一年前婶婶生完孩子后，孩子都大了，可是她的胸还是下垂，而且穿什么衣服都觉得不好看，她每天看到人家别的跟她同岁的人，都穿的那么好看，而且胸部那么挺拔，她想起了要丰胸。有什么快捷实用的丰胸方法吗?每天5分钟丰胸
回答：
你好，夹书丰胸招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。此方法深得“ 波神”唐林推崇。专家分析，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
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你好，建议食疗。豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富卵磷脂的黄豆、花生以及含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白质的食物。
