下半身一直都比上半身胖怎么减

很多年了，下半身一直都比上半身胖，减肥还很多年了，下半身一直都比上半身胖，减肥还很难减掉，要能瘦也只能瘦上半身

回答：

指导意见：那就是你锻炼方法不对，减肥应该是整体性的，如果减了，应该都可以减下来。